以淘宝、拼多多、京东打单的方式运营网店，能够帮助商家增加销量、提高效率。以下是一种可行的步骤流程，供参考：

1.准备工作：

首先，确保拥有淘宝、拼多多和京东的店铺账号，并且已经完成店铺的基本设置和认证。此外，需要准备好相应的商品库存和发货的物流渠道。

2.商品发布与维护：

在淘宝、拼多多和京东上分别发布商品。上传商品信息时，需要确保商品标题、图片、价格、描述都完整准确。同时要定期维护商品信息，及时更新价格、库存等信息。

3.接单与处理：

当有顾客下单购买商品后，及时接单并与顾客保持沟通。确认订单后，根据顾客提供的收货地址，选择合适的物流渠道进行发货。在拼多多和京东上，可以通过平台提供的发货模板进行批量发货，大幅提高发货效率。

4.物流跟踪与售后：

及时更新物流信息，向顾客提供发货单号，并关注物流跟踪情况。如果物流出现异常，要及时与顾客沟通解决。重要的是，及时处理顾客的售后问题，保证顾客的满意度。

5.数据分析与优化：

定期分析店铺的运营数据，包括访客量、转化率、销售额等。根据数据分析结果，对店铺的运营策略进行调整和优化，以提高整体业绩。

6.平台活动参与：

淘宝、拼多多和京东经常会举办促销活动，商家可以积极参与平台活动，提高店铺曝光度，吸引更多的顾客。参与活动时要根据活动规则，制定相应的促销策略。

7.售后服务与客户关系维护：

提供优质的售后服务，包括及时回复顾客的咨询和投诉，解决顾客的问题。同时，与顾客保持良好的沟通，建立稳固的客户关系，提高顾客复购率。

通过淘宝、拼多多和京东打单的方式运营网店，可以有效地扩大销售渠道，提高商品曝光度，吸引更多的顾客。同时，通过合理的运营策略和数据分析，可以不断优化店铺的经营效果，实现更高的销售业绩。